Description

多くのヨガ練習者が憧れる、
ふわりとした無重力ジャンプ。
その成功に必要な呼吸、安定感、そして「マインド」を
ハワイ在住のカリスマ講師に学び、実践する講座。
講師:キャシー・ルイーズ

本講座では、ジャンプポーズが登場する
代表格である太陽礼拝を通して、ジャンプを
含むあらゆるポーズを流れるように行うために
必要な呼吸と、呼吸を利用してポーズを力強く
行うコツ、そして最も大切なポーズ時の「マインド」
についても触れていきます。

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ジャンプバック・ジャンプスルーの極意を体得しよう:集中講座

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【日時】
2月14日(金) 13:00~16:00

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【会場詳細】
オハナスマイル ヨガスタジオ 駒沢大学店
世田谷区 野沢四丁目21番13号 KOMAZAWA STUDIO2F

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【受講料】
7,700円

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【対象者】
ジャンプバックやジャンプスルーの上達に悩む方
自分の体に負担をかけずにジャンプが上達するコツを知りたい方
キャシー・ルイーズ先生の指導を受けたい方
ヨガ初心者から上級者

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【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
[email protected]